Los carbohidratos en la actualidad, son tema, sobre la necesidad de agregarlos o eliminarlos de una alimentación balanceada, es común encontrarnos con tendencias que promueven reducir su consumo como un método “eficaz” para la pérdida de peso. Redacción/laprensadeoccidente.com.gt Estas tendencias han generado confusión y desinformación, especialmente con el consumo de carbohidratos refinados como los azúcares … Sigue leyendo Carbohidratos, una pieza importante de la alimentación saludable